Postparto
FISIOTERAPIA POSTPARTO EN VALLADOLID
Postparto
FISIOTERAPIA POSTPARTO EN VALLADOLID
CLÍNICA DE FISIOTERAPIA PARA LA RECUPERACIÓN POSTPARTO EN VALLADOLID
Desde nuestra clínica Sensia Fisioterapia ponemos a tu disposición un equipo de fisioterapeutas especialistas en recuperación postparto con el objetivo de valorar el estado físico y establecer el tratamiento adecuado.
Fisioterapia postparto en Valladolid
Especialistas en la recuperación postparto en Valladolid
Como especialistas en fisioterapia postparto sabemos que después de dar a luz o pasar por una cesárea y, por supuesto, después del embarazo, el cuerpo cambia. No se mira con la misma ilusión que durante el embarazo y, además, tenemos menos tiempo para cuidarlo; sin embargo, es uno de los momentos en el que el cuerpo de la mujer es más frágil y sensible a posibles cambios y disfunciones, pero también es el momento en el que más fácil y rápidamente se pueden mejorar y revertir las posibles disfunciones que hayan aparecido y, sobre todo, prevenirlas.
Desde nuestra clínica de fisioterapia especializada en recuperación postparto en Valladolid, siempre recomendamos una valoración del estado físico de la mujer una vez haya finalizado su periodo de cuarentena. Esto son seis semanas en el caso de un parto vaginal y ocho semanas si fue una cesárea.
Fisioterapia postparto en Valladolid
Especialistas en la recuperación postparto en Valladolid
Como especialistas en fisioterapia postparto sabemos que después de dar a luz o pasar por una cesárea y, por supuesto, después del embarazo, el cuerpo cambia. No se mira con la misma ilusión que durante el embarazo y, además, tenemos menos tiempo para cuidarlo; sin embargo, es uno de los momentos en el que el cuerpo de la mujer es más frágil y sensible a posibles cambios y disfunciones, pero también es el momento en el que más fácil y rápidamente se pueden mejorar y revertir las posibles disfunciones que hayan aparecido y, sobre todo, prevenirlas.
Desde nuestra clínica de fisioterapia especializada en recuperación postparto en Valladolid, siempre recomendamos una valoración del estado físico de la mujer una vez haya finalizado su periodo de cuarentena. Esto son seis semanas en el caso de un parto vaginal y ocho semanas si fue una cesárea.
Asesoramiento personalizado para la recuperación postparto
Antes de establecer qué tipo de recuperación posparto es la adecuada para ti, comentamos los aspectos que han surgido durante la valoración y establecemos cuáles son tus objetivos de recuperación y prioridades en ésta. El tratamiento no va a ir enfocado igual en cada mujer, ya que, a parte de lo observado durante la valoración y los síntomas que existan, los objetivos van a variar según su estilo de vida, trabajo o aficiones (por ejemplo, una mujer deportista, si carga peso en el trabajo, si trabaja de pie muchas horas, si ha sido cesárea…etc).
Asesoramiento personalizado para la recuperación postparto
Antes de establecer qué tipo de recuperación posparto es la adecuada para ti, comentamos los aspectos que han surgido durante la valoración y establecemos cuáles son tus objetivos de recuperación y prioridades en ésta. El tratamiento no va a ir enfocado igual en cada mujer, ya que, a parte de lo observado durante la valoración y los síntomas que existan, los objetivos van a variar según su estilo de vida, trabajo o aficiones (por ejemplo, una mujer deportista, si carga peso en el trabajo, si trabaja de pie muchas horas, si ha sido cesárea…etc).
Lo más importante es poder personalizar y adecuar el tratamiento a tus necesidades. Para facilitar la recuperación posparto, a todas las sesiones individuales damos la opción de que, si tú lo deseas, puedas acudir con tu bebé.
Recursos que utilizamos para la recuperación postparto
En Sensia Fisioterapia utilizamos las últimas tecnologías y metodologías más relevantes para el tratamiento posparto como es la radiofrecuencia con INDIBA.
Visita la sección recursos y conoce las herramientas más utilizadas en la recuperación posparto
CÓMO TRABAJAMOS EN NUESTRA CLÍNICA PARA LA RECUPERACIÓN POSTPARTO
1. Recopilación de datos clínicos mediante entrevista
Lo primero es recoger los datos de la historia clínica: recoger tus antecedentes (qué tipo de parto has tenido, partos anteriores, presencia de otras enfermedades o afecciones…etc), cómo ha sido tu periodo de cuarentena, y si actualmente existe algún síntoma: incontinencia urinaria o fecal, dolor en la cicatriz, dolor en las relaciones sexuales, sensación de peso en el suelo pélvico…etc.
2. Evaluación del abdomen postparto
En el abdomen lo primero que hay que mirar es el tono que presenta. Si hay flacidez, si hay estrías, posible presencia de diástasis de rectos (separación de los músculos rectos abdominales) o hernia, y su respuesta ante un esfuerzo (competencia y capaz de gestión del abdomen ante un aumento de presión).
En el caso de una cesárea, es imprescindible evaluar la cicatriz, si presenta molestias, disestesias, hiposensibilidad, hipertrofia, o si es móvil.
3. Evaluación del suelo pélvico postparto
En esta zona también evaluaremos como en el abdomen, el tono (contracción en reposo de la musculatura), si hay cicatriz, evaluar posible presencia de molestias, falta de movilidad de ese tejido o hipertrofia. La fuerza que tiene el suelo pélvico, su capacidad de resistencia, y su respuesta ante un aumento de presión (al coger un peso, toser, estornudar…etc.). Además, es importante valorar la posición de los órganos pélvicos (vejiga, útero o recto), para prevenir o detectar un posible prolapso (hernia de órgano pélvico) en cualquier grado.
Por último, presencia de molestias/dolor sobre todo si ha sido reportado como síntoma durante la elaboración de la historia clínica.
4. Evaluación de la respiración y postura
Y por último, en Sensia fisioterapia, con el objetivo de ofrecer un asesoramiento personalizado en el tratamiento postparto, nuestros especialistas evalúan la respiración y la postura, ya que son dos factores que afectan directamente al funcionamiento del abdomen y el suelo pélvico.
Una vez transcurrido el periodo de cuarentena: seis semanas en el caso de un parto vaginal, ocho si ha sido una cesárea. Lo ideal, es hacer una valoración y poder personalizar la recuperación posparto a cada mujer.
Depende del tipo de ejercicio que sea, de cómo responda tu abdomen y suelo pélvico a los esfuerzos, del estado de la musculatura de estas dos estructuras y del control que tengas sobre ellas. Si no se tiene en cuenta todas estas cosas, aunque me encuentre bien un par de meses después de dar a luz, mi cuerpo aún no ha vuelto a ser el mismo que antes del embarazo, ya que el estado hormonal es completamente distinto y esto afecta mucho al estado de los tejidos.
La recuperación posparto depende de muchos factores. Cuanto mejor sea nuestro estado físico antes y durante el embarazo, se prevé una mejor recuperación posparto. También depende por supuesto de cómo haya sido nuestro parto, si ha sido vaginal o ha sido cesárea, y de cómo haya sido el proceso de parto en sí mismo.
